Postures - Respiration - Méditation

Inspirer le Bonheur !..

Le Yoga et la méditation sont parmi les plus belles rencontres de notre vie…

Avec le recul, aujourd’hui, je peux le dire aussi…

Stéph’…

Prenons le temps de respirer…

Avec force, stabilité, équilibre et flexibilité.

La posture est corrigée par soi-même ou par le professeur afin d’y trouver le plus de confort, et savourer pleinement l’énergie qu’elle nous procure.

Mardi
3
fev
2026

 Méditation de pleine lune

 Pour capter ensemble et partager dans l’instant présent les bonnes énergies offertes par ce phénomène.

Au Studio Yoga Baba.
18h30 - 19h30

 

Gratuit

Ouvert à tous

Samedi
7
FEV
2026

Atelier à thème

« Retrouver le tonus… »Conseils, exercices, renfort du mental, alimentation et motivation… après une période sans activité physique. Avec postures  de réveil musculaire et dynamisantes . 

Au Studio Yoga Baba
15h30 – 17h30

 

tarif :17€

Adhérents :12€

Samedi
14
FEV
2026

Atelier à thème

« Les postures d’équilibre »

*Amélioration de la concentration

*Renforcement musculaire

*Apprendre à éviter les chutes

*Maitrise du stress

*Activation de l’énergie intérieure 

Au Studio Yoga Baba
15h30 – 17h30

 

tarif :17€

Adhérents :12€

Les lundis
Toute l'année
2026

La Yogasthénie ?

avec Suzie

Une nouvelle approche du renforcement musculaire.
 
Exercices uniquement
au poids du corps
Efficace
tout en s’amusant !
 

   

   Séance d’essai gratuite et inscription toute l’année…
 
 
Au Studio Yoga Baba.
18h15 - 19h30

 

Ouvert à tous les niveaux et tous âges

Mercredi
11
Déc
2024

Concert musique indienne
Chants
Ludovic Le Parc (Tabla, percussions)
Eric Weber (Harmonium indien)

libre participation au chapeau !

Réservation à Stéphane

06 85 10 55 66

Au Studio Yoga Baba.
19h00
Vendredi
27
déc
2024

Dernière séance de l’année
Séance amitié…

Détente et méditation pour positiver en 2025

Au Studio Yoga Baba.
18h15 - 19h45
Lundi
20
Jan

Séance retrouvailles gratuite pour tous les élèves du studio Yoga Baba

Bonnes résolutions…meilleurs vœux…remise en forme pour 2025

2025
Au Studio Yoga Baba.
18h15 - 19h45
Dimanche
27
AVR
2025

Méditation au sommet

    Cliquer

Randonnée courte et facile vers le Pic du Vissou.

Respiration en haut avec belle vue panoramique plongeante

Méditation guidée tous ensemble

Pic-nic entre amis

 

Au Studio Yoga Baba

Gratuit

Prévenir pour s’organiser

En cas d’annulation, si le temps ne le permet la sortie, vous serez avertis…

Samedi
13
sept
2025

Une rentrée positive !

Au Studio Yoga Baba.
10h00 - 17h00

Infos et inscriptions:

Ouvert à tous

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