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La salle pourrait bien contenir une douzaine de personnes pour la pratique des postures, mais je préfère limiter à 9 participants maximum…Plus d’espace pour s’exercer avec davantage de confort…et une meilleure visibilité pour l’enseignant qui corrige les mouvements…
Il n’y a pas d’âge limite, pas de ségrégation, tout dépend de ses aptitudes…âgée ou pas une personne en difficulté physique sera aiguillée sur un cours qui lui correspond…et un sénior en forme et d’un bon niveau peu très bien adhérer à un cours profond et intense…
Dès qu’ils sont capables de comprendre les instructions de l’enseignant, qu’ils sont en mesure de nommer les parties de leur corps…et bien sûr qu’ils sont suffisamment sages et à l’écoute afin de ne pas gêner les autres participants au cours
Tout le monde peut-être sujet à certains aléas, mais par respect pour la communauté s’efforcer à ne pas l’être est une discipline requise… Les cours ont un protocole et demandent beaucoup de calme et de concentration…
En cas de retard de moins de 10 minutes…Par tolérance, venez, mais entrez et installez-vous très silencieusement…merci pour votre compréhension…
Si vous avez un bon tapis amenez le …Mais si vous l’avez oublié ou bien que vous ne voulez pas vous encombrer, ce n’est pas grave, nous en avons à disposition …des tapis propres, pro larges, longs, qui agrippent bien…
Oui, sauf période exceptionnelle ou bien si aucun participant ne prévoit de venir…
Mais oui, les séances se poursuivent; le moins d’interruption possible est idéal pour conserver la forme et progresser…
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